Qué te va a aportar la clase
Entenderás el por qué en menopausia todo se hace más complicado y no estás “exagerando”.
Descubrirás por qué tu cuerpo NO responde como antes de los 45 a las dietas, ejercicio… y qué necesitas hacer diferente.
El método exacto que siguieron más de 100 mujeres para perder peso sin dietas extremas. Con solo 30-40 minutos al día, comiendo lo mismo que tu familia.
Por qué te va a funcionar
Queremos cambiar las reglas del juego a partir de los 40
Entendemos que tu cuerpo está cambiando (premenopausia, tiroides, estrés) y que ya no es tan fácil.
Se acabó el pasar hambre o vivir a base de batidos. Te enseñamos a comer de todo, disfrutando de la comida.
No buscamos solo "quemar calorías", buscamos devolverte la fuerza, la energía y la vitalidad de hace años.
Porque…
❌ No te vamos a vender batidos mágicos.
❌ No te vamos a decir que hagas cardio 2 horas al día.
❌ No te vamos a prometer perder 10kg en 2 semanas.
Te vamos a enseñar la VERDAD sobre lo que le pasa a tu cuerpo en menopausia y el método REAL que funciona.
✅ Con casos reales.
✅ Con mujeres normales como tú.
✅ Con vidas complicadas, poco tiempo, y familias que atender.
Y te vamos a demostrar que SÍ es posible recuperar tu cuerpo sin sacrificar tu tiempo, tu familia ni tu cordura.